Publié dans Garniture, Plat, Recettes du monde, Royaume-Uni, Irlande

Colcannon / purée de pommes de terre au chou (végétarien, vegan)

Je sais que la fête de la Saint-Patrick est déjà passée, mais j’ai quand même envie de te proposer cette succulente recette irlandaise. Quand je suis tombée dessus (justement à l’occasion de la Saint-Patrick), je savais que je serais obligée de la faire.

Je ne sais pas toi, mais je ne mange jamais ma purée de pommes de terre « telle quelle ». Je rajoute toujours une tonne de « toppings », comme de l’oignon vert, de l’aneth, ou des algues. Donc quelque part je faisais déjà mes propres colcannons avant de connaître l’existence de cette spécialité irlandaise!

Alors, c’est quoi, le colcannon ? C’est un mélange de la purée de pommes de terre avec du chou vert (ou du kale), ainsi que des oignons verts. Certains rajoutent des lardons (qu’on peut remplacer par du tofu fumé coupé en dés), de l’ail, ou de la verdure de toute sorte, par exemple, du cresson. C’est donc un plat printanier par excellence qui permet de recycler les fanes divers qu’on trouve en cette saison.

Le mot « colcannon » vient probablement du mot irlandais « cál » (du latin caulis = chou), qui a aussi donné son nom au « cauliflower » (= chou-fleur), ainsi qu’au chou kale.

Vieux de plusieurs siècles (on trouve la première mention écrite de ce plat en 1735), le colcannon est toujours aussi apprécié par les Irlandais. Il existe même une chanson traditionnelle irlandaise qui porte ce nom !

Recette

Ingrédients

1 kg de pommes de terre pour purée

200 g de chou kale

3 oignons verts

50 g de margarine

20 cl de crème de soja

Sel

Poivre

Huile

Préparation

Éplucher les pommes de terre, les couper en quelques morceaux, et les faire cuire à l’eau.

Hacher la partie blanche (les bulbes) des oignons verts, et les faire revenir à l’huile dans une poêle style wok. Hacher les feuilles du chou kale le plus finement possible et les rajouter dans la poêle. Les faire revenir pendant 5 minutes en remuant régulièrement.

Écraser les pommes de terre en purée. Y incorporer la margarine et la crème de soja. Hacher la partie verte des oignons. Les ajouter dans la purée, ainsi que le contenu de la poêle. Saler, poivrer, bien mélanger. Servir chaud.

Astuce du rat Ravioli

Ce qui fait la beauté de ce plat, c’est que tu peux rajouter tout ce que tu veux dedans ! Des herbes fraîches (aneth, persil, ciboulette), des algues pour un petit goût marin, des fanes de radis…

Il est possible de remplacer le chou kale par du chou vert, en choisissant des feuilles pas trop dures (ou sinon il faudra rallonger un peu la cuisson).

Un recette, un mot

Scallion [SKA-lien] (anglais, surtout en Irlande et aux Etats-Unis) = oignon vert, cébette

Publié dans Plat, Recettes de tous les jours

Pommes de terre farcies de pâté de « poisson fumé » (végétarien, vegan)

Quand j’ai crée ce pâté de « poisson fumé », je n’imaginais pas qu’il me servirait pour tant de choses ! Après la salade Mimosa, j’ai décidé de le tester dans un plat chaud… et voici les résultat.

Ces pommes de terre farcies étaient tellement bonnes que je n’arrêtais pas de baver devant mon écran en éditant les photos. C’est sûr que j’en referai bientôt !

Ce plat est parfait pour un repas entre ami(e)s ou en famille. Facile à faire, riche en protéines, visuel, et surtout absolument délicieux !

Recette

Ingrédients

(pour 6 personnes)

6 pommes de terre pour purée (assez grosses)

Pâté de « poisson fumé » (doubler les proportions dans ma recette)

Préparation

Éplucher les pommes de terre (sauf si elles sont bio) et les couper en 2 dans le sens de longueur. Les déposer sur une plaque couverte de papier cuisson, le couvrir d’une autre feuille de papier cuisson pour que le haut ne brûle pas, et les envoyer au four préchauffé à 220° C.

Pendant ce temps préparer le pâté de « poisson fumé » (doubler les proportions dans ma recette).

Vérifier la cuisson des pommes de terre à l’aide d’une fourchette (normalement, la cuisson prend 40 – 45 minutes). Les sortir du four, les évider délicatement à l’aide d’une cuillère en laissant des bords d’1 cm environ. Écraser la chair des pommes de terre en purée à l’aide d’une fourchette ou un presse-purée. Tu peux ajouter un peu de margarine si c’est trop sec.

Mélanger cette purée avec le pâté et farcir les pommes de terre de ce mélange en laissant un petit monticule bombé. Remettre au four pour une dizaine de minutes. Servir chaud.

Astuce du rat Ravioli

Pour renforcer le goût marin, tu peux ajouter un peu d’aneth dans la farce.

Il est possible de remplacer les algues fraîches par celle en paillettes (voir mon astuce dans la recette du pâté) . Si tu n’aimes pas les algues, tu peux juste ne pas en mettre (mais c’est quand même un peu dommage).

Publié dans Plat, Recettes de tous les jours

Tarte aux champignons et aux pommes de terre (végétarien, vegan)

Mon père était un très bon chasseur… de champignons, fort heureusement. Il partait très tôt le matin à pied avec nos chiens, et revenait juste avant la tombée du jour avec ses paniers débordants de merveilles de la forêt. Mes préférés étaient ceux du printemps, les délicates morilles, ainsi que cet autre champignon dont je ne connais pas le nom français qui ressemblait à un cerveau. Dans les livres de mon père, il était estampillé comme « comestible sous condition », mais je le préférais à tous les autres, même les cèpes et les morilles !

On cuisinait toujours les trouvailles de mon papa de la même façon : à la poêle avec des oignons, des pommes de terre et de la crème fraîche. Il rajoutait un peu de farine pour épaissir la sauce crémeuse. Malgré sa simplicité, je trouvais cette combinaison irrésistible, et je ne m’en laissais jamais.

Bien sûr, cette poêlée de champignons et de pommes de terre est très facile à végétaliser. On remplace la crème fraîche par celle de soja, et le tour est joué. Puis, un jour, je me suis dit… je pourrais en faire une tarte (j’ai souvent des idées farfelues). Et tu ne vas pas me croire, mais c’était la meilleure tarte que j’ai mangée de ma vie. Tu veux la recette ?

Recette

Ingrédients

1 pâte brisée salée (voir ma recette)

500 g de pommes de terre

500 g de champignons de Paris

1 oignon

1 petit bouquet de persil

2 gousses d’ail

1 cuil. à café de paprika

1 cuil. à café de thym 

20 cl d crème de soja (ou autre crème végétale)

1 cuil. à soupe de farine

Préparation

Réaliser une pâte brisée et la réserver au frais.

Éplucher les pommes de terre et les couper en petits dés. Les faire cuire 20 minutes dans une poêle généreusement huilée en remuant régulièrement. Saler, poivrer.

Dans une autre poêle type wok, faire revenir l’oignon finement haché. Ajouter les champignons épluchés et hachés, les gousses d’ail écrasées, le persil haché et les épices. Saler, poivrer. Faire cuire jusqu’à ce que l’eau rendue par les champignons ne s’évapore totalement (15-20 minutes).

Ajouter les pommes de terre et la crème végétale. Saupoudrer de farine. Bien mélanger et laisser cuire quelques minutes supplémentaires.

Étaler la pâte brisée, la placer dans un moule à tarte huilée et piquer le fond avec une fourchette. Verser le contenu de la poêle sur la pâte en égalisant bien la surface.

Faire cuire 25 minutes dans un four préchauffé à 220 °C.

Astuce du rat Ravioli

Tu peux utiliser des champignons surgelés. Avec un mélange de champignons du bois ça doit être fameux !

Publié dans Garniture, Recettes de tous les jours

Ecrasé de pomme de terre aux noix et à la persillade (végétarien, vegan)

Et voici une autre recette née du recyclage des restes !

Un jour j’ai préparé un peu trop de farce pour les courgettes rôties aux noix. Pour ne pas jeter, je l’ai mélangée aux pommes de terre écrasées prévues pour accompagner les courgettes. C’était un peu spécial, car en plus des noix, la farce contenait du jus de citron et de la menthe, mais l’idée m’a plu.

J’ai donc gardé tous les ingrédients qui alliaient bien avec les pommes de terre (les noix, l’ail, le persil, l’huile d’olive), j’ai ajouté de l’oignon pour encore plus de goût et de la crème de soja pour l’onctuosité, et bingo ! Une délicieuse garniture facile à réaliser et riche en nutriments qui, joliment présentée, peut même être servie pour un repas de fêtes.

Recette

Ingrédients

(pour 4 personnes)

1 kg de pommes de terre pour purée

200 g de noix

1 petit bouquet de persil

3 cuil. à soupe d’huile d’olive

2 gousses d’ail

1 oignon

5 cl de crème de soja

Sel

Poivre

Préparation

Éplucher les pommes de terre et les faire cuire à l’eau.

Pendant ce temps préparer la farce. Écraser les cerneaux de noix dans un mortier. Hacher finement l’oignon et le faire revenir dans l’huile d’olive. Ajouter les noix, les gousses d’ail écrasées et le persil haché. Faire cuire pendant 7-8 minutes en remuant de temps en temps.

Écraser les pommes de terre en purée. Verser le contenu de la poêle dans la purée, ajouter la crème de soja, saler, poivrer, bien mélanger. C’est prêt !

Astuce du rat Ravioli

Tu peux ajouter des champignons dans la farce pour encore plus de goût. Il faudra les faire revenir avec l’oignon, puis rajouter les autres ingrédients.

Publié dans Plat, Recettes de tous les jours

Hachis parmentier aux épinards (végétarien, vegan)

L’idée de ce plat m’est venue le jour où j’avais un reste de borani esfenaj (dip aux épinards iranien) à passer. J’ai couvert mes pommes de terre écrasées de cette sauce… et quel bonheur pour les papilles! Je me suis dit qu’après un passage au four ce serait encore mieux, et c’était le cas. Avec sa belle croûte dorée et ses deux couches contrastantes, ça donne un plat appétissant et très visuel avec peu d’efforts.

Recette

Ingrédients

(pour un plat à gratin de 24 x 16 x 9 cm)

1 kg de pommes de terre (pour purée)

1 kg d’épinards en branches surgelés

50 – 60 g de margarine

1 oignon

2 gousses d’ail

15 cl de crème de soja (ou autre crème végétale) + en prévoir un peu plus pour la dorure

1 cuil. à café de curry en poudre (facultatif)

Sel

Poivre

Huile

Préparation

Éplucher les pommes de terre et les faire cuire à l’eau. Les écraser à l’aide d’un presse-purée. Ajouter la margarine, saler et bien mélanger. Réserver.

Tandis que les pommes de terre sont en train de cuire, préparer les épinards. Hacher l’oignon et le faire revenir dans une poêle style wok avec un peu d’huile. Ajouter les épinards surgelés. Les laisser fondre en remuant régulièrement. Quand tous les épinards seront dégelés, rajouter les gousses d’ail écrasées, le curry et la crème. Saler, poivrer et laisser cuire quelques minutes supplémentaires pour faire évaporer le maximum de liquide.

Huiler un plat à gratin aux bords hauts (si tu n’en as pas, tu peux utiliser 2 plats ou diminuer les proportions). Placer les épinards au fond, puis les couvrir de l’écrasée de pommes de terre. Badigeonner le haut de crème végétale. Envoyer dans un four préchauffé à 200° C pour 20 minutes environ.

Astuce du rat Ravioli

Tu peux aussi ajouter de la crème végétale dans les pommes de terre si tu veux que ça ressemble plus à une purée.

Publié dans Plat, Recettes de tous les jours

Gratin de navets et pommes de terre (végétarien, vegan)

Les recettes avec le navet sont guère nombreuses, surtout celles où il joue un rôle principal. Pourtant, ce légume ne manque pas d’atouts : dispo en hiver et au printemps (les saisons où le choix légumier est vachement limité), facile et rapide à cuisiner, riche en oligoéléments, et bon pour le transit intestinal. Ici il se marie parfaitement avec des pommes de terre dans un gratin chaleureux et savoureux.

Recette

Ingrédients

(pour 2 personnes)

350 – 400 g de navets

350 – 400 g de pommes de terre

20 cl de crème de soja (ou autre crème végétale)

½ cube de bouillon de légumes + 5 cl d’eau

1 cuil. à café de moutarde

1 cuil. à café de poudre de Colombo (ou curry)

1 gousse d’ail

Sel

Poivre

Huile

Préparation

Eplucher les pommes de terre et les navets et les couper en demi-rondelles très fines. Les déposer verticalement en alternant les navets et les pommes de terre et en les faisant se chevaucher légèrement dans un plat à gratin huilé.

Préparer un bouillon avec le cube et l’eau. Verser la crème dans un saladier, rajouter la gousse d’ail écrasée, la moutarde et la poudre à Colombo, bien mélanger. Saler et poivrer (sans oublier que le bouillon cube contient déjà du sel). Couvrir les navets et les pommes de terre de cet appareil. Arroser de 4-5 cuil. à soupe de bouillon.

Placer dans un four préchauffé à 190°C pour 40 – 45 minutes. Vérifier la cuisson à l’aide d’une fourchette.

Astuce du rat Ravioli

Pff, Léna mets des épices indiennes partout, mais tu n’es pas obligé(e) de faire pareil ! Tu peux remplacer la poudre à Colombo par tes herbes préférées : thym, romarin, origan…